Intimität in der Partnerschaft stärken

Es ist wichtig zu wissen, dass Lust nicht nur auf Geschlechtsverkehr und Orgasmen beschränkt ist. Das „Lustorgan“, im Zwischenhirn kann durch Gefühle, Sinneswahrnehmungen und Gedanken aktiviert werden. Daher können Sinnlichkeit und Intimität auch ohne Geschlechtsverkehr und Orgasmen entstehen.

Es gibt verschiedene Arten, um Zuneigung und Verbundenheit auszudrücken und Nähe zu schaffen. Dazu gehören Gespräche, in denen man Wünsche und Bedürfnisse äußert, gemeinsame Hobbys teilt oder Pläne macht. Das Teilen von fantasievollen und romantischen Erlebnissen gehört ebenfalls dazu.

Intimität kann auch durch orale Stimulierung, zärtlichen Massagen oder sanftes Streicheln, das Ausleben von erotischen Fantasien und durch gegenseitige Befriedigung geschaffen werden. Intime Momente mit unseren Lieben können starke Verbindungen aufbauen und unsere Beziehungen vertiefen.

• Selbsthilfegruppe Impotenz

Autor: Dipl. Biol. Esther Witte| Reviewer: Dr. Christian Keinki

Quellen:

• Müller, Ingrid, Prostatakrebs und Erektile Dysfunktion – das hilft!, 13.08.2018 in Prostata-Hilfe Deutschland, abgerufen am 04.03.2021 von https://www.prostata-hilfe-deutschland.de/prostata-news/prostatakrebs-und-erektile-dysfunktion
• Leitlinienprogramm Onkologie (Deutsche Krebsgesellschaft, Deutsche Krebshilfe, AWMF): Interdisziplinäre Leitlinie der Qualität S3 zur Früherkennung, Diagnose und Therapie der verschiedenen Stadien des Prostatakarzinoms, Langversion 5.1, 2019,AWMF Registernummer: 043/022OL, abgerufen am 04.03.2021 von http://www.leitlinienprogramm-onkolo-gie.de/leitlinien/prostatakarzinom/
• Alles über Impotenz, Selbsthilfegruppe Impotenz, abgerufen am 04.03.2021 von https://impotenz-selbsthilfe.de/
• Prostatakrebs – Leben mit der Erkrankung, 20.10.2016 in Deutsches Krebsforschungszentrum, abgerufen am 04.03.2021 von https://www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/prostatakrebs/leben.php
• Männliche Sexualität und Krebs, 2021 Krebsinformationsdienst, abgerufen am 04.03.2021 von https://www.krebsinformationsdienst.de/service/iblatt/krebspatient-sexualitaet.pdf
• Leitlinienprogramm Onkologie (Deutsche Krebsgesellschaft, Deutsche Krebshilfe, AWMF): Psychoonkologische Diagnostik, Beratung und Behandlung von erwachsenen Krebspatienten, Langversion 1.1, 2014, AWMF-Registernummer: 032/051OL, abgerufen am 04.03.2021 von http://leitlinienprogramm-onkologie.de/Leitlinien.7.0.html

Relevante Studien:

• Crawford, E. D., Bennett, C. L., Stone, N. N., Knight, S. J., DeAntoni, E., Sharp, L., Garnick, M. B., & Porterfield, H. A. (1997). Comparison of perspectives on prostate cancer: Analyses of survey data. Urology, 50(3), 366–372. https://doi.org/10.1016/s0090-4295(97)00254-9