Körperliche Aktivitäten

Nach ihrer diagnose

Nutzen Sie den positiven Effekt von Bewegung auf den Krankheitsverlauf

Körperliche Aktivität ist für Körper und Geist wichtig, besonders wenn Sie mit Krebs leben. Aktiv werden (oder bleiben) ist integraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Dies kann dazu beitragen, Sie körperlich gesünder zu machen und sogar einige der Nebenwirkungen Ihrer Behandlung zu lindern. Das ist noch nicht alles. Bei Krebs kann sportliche Bewegung dazu beitragen, das geistige, emotionale und soziale Wohlbefinden zu steigern. Sie kann auch die Grundlage dafür schaffen, um vor, während und nach der Behandlung stark zu sein.

Die gute Nachricht ist, dass Sie kein Sportler sein müssen, um aktiv zu sein. Was auch immer Ihr Fitnessniveau ist, wir sind hier, um Ihnen – oder Ihren Lieben – dabei zu helfen, den nächsten Schritt zu tun und die Vorteile körperlicher Aktivität für Menschen mit Krebs zu entdecken.

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Bei so vielen Meinungen kann es schwierig sein, zu wissen, wem man vertrauen sollte. Bei Oncolifestyle bemühen wir uns, Ihnen evidenzbasierte Informationen bereitzustellen, die sorgfältig mit Blick auf Ihre Gesundheit recherchiert wurden.