Actividad física

Más allá de su diagnóstico

Disfrute de los beneficios de una vida activa contra el cáncer

La actividad física es excelente para el cuerpo y la mente, especialmente si padece cáncer. Parte integral de un estilo de vida saludable, comenzar a estar activo (o seguir estándolo) puede ayudarle a mejorar su salud física e incluso aliviar algunos de los efectos secundarios de su tratamiento. Los beneficios no acaban ahí. Hacer ejercicio con cáncer puede ayudar a potenciar su bienestar mental, emocional y social, proporcionándole las bases que necesita para mantenerse fuerte antes, durante y después del tratamiento.

La buena noticia es que no tiene que ser un atleta para mantenerse activo. Sean cuales sean sus niveles de forma física, estamos aquí para ayudarle a usted -o a un ser querido- a dar el siguiente paso y descubrir los beneficios de la actividad física para las personas que viven con cáncer.

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Con tantas opiniones disponibles, puede ser difícil saber a quién seguir. En Oncolifestyle hacemos todo lo posible por ofrecerle información basada en pruebas que se ha investigado cuidadosamente pensando en su salud.