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Nutrition

Comment les aliments que vous consommez influencent-ils votre santé?

Bien manger pour vivre mieux

Peu importe où vous en êtes dans votre parcours de santé, des choix de vie sains et une bonne alimentation lors de la lutte contre le cancer peuvent vous aider à:

  • Stimuler votre niveau d’énergie et améliorer votre santé et votre bien-être en général1,2
  • Maintenir un poids sain et réduire ainsi le risque d’autres problèmes de santé comme le diabète3, les accidents vasculaires cérébraux4, l’hypertension artérielle4, l’apnée du sommeil5 et d’autres cancers6
  • Ralentir la progression de la maladie et réduire le risque de cancer agressif7,8
  • Améliorer votre santé cardiovasculaire, en vous protégeant contre des affections telles que l’hypertension artérielle et les maladies cardiaques9
  • Améliorer votre qualité de vie2,7, voire votre espérance de vie10

Nos sources:

  • Rios, T. C. et al. A poorer nutritional status impacts quality of life in a sample population of elderly cancer patients. Health and Quality of Life Outcomes 19, 90 (2021).
  • Marín Caro, M. M., Laviano, A. & Pichard, C. Nutritional intervention and quality of life in adult oncology patients. Clinical Nutrition 26, 289–301 (2007).
  • Wilding, J. P. H. The importance of weight management in type 2 diabetes mellitus. Int. J. Clin. Pract. 68, 682–691 (2014).
  • Akil, L. & Ahmad, H. A. Relationships between Obesity and Cardiovascular Diseases in Four Southern States and Colorado. J. Health Care Poor Underserved 22, 61–72 (2011).
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  • Ramos Chaves, M., Boléo-Tomé, C., Monteiro-Grillo, I., Camilo, M. & Ravasco, P. The Diversity of Nutritional Status in Cancer: New Insights. The Oncologist 15, 523–530 (2010).
  • Martínez-González, M. A., Gea, A. & Ruiz-Canela, M. The Mediterranean Diet and Cardiovascular Health: A Critical Review. Circ. Res. 124, 779–798 (2019).
  • Haskins, C. P., Champ, C. E., Miller, R. & Vyfhuis, M. A. L. Nutrition in Cancer: Evidence and Equality. Advances in Radiation Oncology 5, 817–823 (2020).