Saúde Sexual

Ampliar os limites da vida íntima

É importante saber que o prazer não se limita aos orgasmos, nem a sexualidade às relações genitais. O nosso cérebro tem uma área especial chamada diencéfalo, que pode ser ativada por emoções, sensações e pensamentos. Isto quer dizer que podemos experimentar a sensualidade e a intimidade de muitas formas diferentes.

Há formas de expressar afeto e união com os outros e de criar um sentimento de intimidade. Estas podem incluir ter conversas desinibidas em que expressamos os nossos desejos e necessidades, partilhamos experiências imaginativas e românticas, atividades que nos dão prazer a ambos, e planos de futuro.

Outras formas de experimentar o prazer e a intimidade podem incluir toques suaves, estimulação oral, massagens sensuais e explorar fantasias eróticas. Ao concentrarmo-nos em criar estes momentos íntimos com os nossos entes queridos, podemos até construir ligações mais fortes e aprofundar as nossas relações.

Author: Dipl. Biol. Esther Witte| Reviewer: Dr. Christian Keinki

Fontes:

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